猕猴桃减肥的效果怎样
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：猕猴桃减肥的效果怎样
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在减肥瘦身期间可以吃一些猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素c能够起到淡化色斑的作用，有美容养颜的功效，另外猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，可以促进肠胃肠蠕动，加快毒素的代谢。建议您在减肥瘦身期间要合理制定减肥计划，通过饮食控制和体育锻炼，坚持会有良好的减肥效果。
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2021-11-21 19:24
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
猕猴桃的脂肪含量和含糖量比较低，并含有丰富的维生素c，非常适合减肥者食用，猕猴桃还能预防心血管疾病，有美容、养颜及通便的作用，中医认为它是辅助治疗肥胖症的果类。
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2021-11-21 21:27
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