吃红豆能够补血吗？
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：吃红豆能够补血吗？
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
红豆有一定的补血作用，但是效果并不是很理想。红豆具有利尿的作用，还具有消肿的功效。对于机体运化不足导致的水肿较重，有一定的辅助治疗作用。红豆粥含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，保持大便通畅的功效。
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