熬了红枣红豆母鸡汤补血

指导意见：
你好，这种情况考虑可能是上火，可以先停服，建议在医生指导下根据自己体质服用中药。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
贫血的诊断标准是血常规检查结果血红蛋白低于正常参考值下限。血红蛋白93是轻度贫血。贫血不是单一疾病，缺铁性贫血是最常见的贫血类型。如果平均红细胞体积MCV和红细胞平均血红蛋白含量MCH都降低首先要考虑缺铁性贫血，血清铁检测结果偏低可以确诊缺铁性贫血。口服补铁药物治疗是最佳治疗方案。食补方面，可以多吃瘦肉、猪肝、紫菜、木耳等含铁丰富的食物。红枣补铁也是可以的，但是效果不太好。

病情分析：
你好！成年女性血红蛋白正常范围为110-150，你的血红蛋白低为贫血。应注意查找引起贫血的病因。

指导意见：
饮食应注意铁质和蛋白质的补充，红豆、红枣及母鸡都是贫血患者的滋补佳品。如果这个吃法不适应，可以改变烹调方式。注意饮食多样化，避免挑食。