月子餐为何要荤素搭配？
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：月子餐为何要荤素搭配？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
月子餐要荤素搭配，粗细结合，饮食要多样化，这样能够保证乳汁的营养充足。要多吃含有膳食纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果可以加热以后食用，这样能够保证大便通畅，减少痔疮和肛裂的发生。
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2023-02-13 11:19
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