2021-11-22 3人回答
健康咨询描述:为啥吃方便面不要加调料包?
满意答案
病情分析:
方便面的调料包含盐量特别的高,一代方便面的含盐量甚至够一个人一天的摄入量。方便面的调料包对身体伤害是最大的,调料包油盐含量过高也是健康隐患。具有一定危害,会导致营养缺乏,甚至会导致胃部受损。
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病情分析:
食用方便面时是可以进行调料包的添加的,不过一定不要添加太多,尤其是盐分过多会造成自身出现疾病症状的,建议日常也不要食用过多的方便面,对自身是没有什么营养价值的。
指导意见:
吃方便面的话是可以根据个人的意愿来进行的,可以选择不加调料包。并没有什么强制性的,调料包做的话主要是一些盐和胡椒粉。对于身体的影响也是比较小的,所以不用过于担心。