薏仁红豆汤能减肥吗
2021-11-22 2人回答
健康咨询描述：薏仁红豆汤能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
薏仁红豆汤起不到减肥的作用，它可以起到除湿的作用，除湿会使身体更尖更更结实，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-11-22 07:33
其他答案 (1)
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
薏仁红豆汤不一定可以减肥的，只能是一种保健方法，有没有疗效不一定，减肥最好的办法是控制饮食，多运动锻炼，平时注意忌口辛辣油腻海鲜食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜劳累，每天坚持跑步运动锻炼，不可以乱用偏方或者保健品
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2021-11-22 07:12
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