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昨天扭着脚了！肿起来了

2021-11-22 3人回答

性别：女年龄：6岁

健康咨询描述：昨天跑步大时候扭着脚了！早上起来发现肿了！走路没有问题！该怎么处理？需要去看医生吗

满意答案

病情分析：
如果不影响走路的情况下，考虑骨折的可能性不大，在扭伤后如果没有超过48小时可以进行局部的冷敷，如果超过了48小时的情况下，可以进行局部的热敷，促进血液循环缓解肿胀，不要吃辛辣刺激性的食物。

投诉 追问 2021-11-22 07:45

2021-11-22患者追问

没有骨折！昨天还跑着！今天早上起来就肿！脚踝往两边转就会痛

2021-11-22医生回复：

要注意休息，避免跑步或做剧烈的运动，等到恢复后在跑。

2021-11-22患者追问

一般多久能好！她还要去上课！

2021-11-22医生回复：

一般1周左右就可以消肿。

其他答案 (2)

病情分析：
建议去医院检查一下，以便采取针对性的治疗.密切，抬高患足，休息静养为主，从跑步时间算24小时内局部冷敷，减少出血与肿胀，24小时后局部热敷，喷云南白药气雾剂，密切观察病情变化

投诉 2021-11-22 08:00

病情分析：
你好，如果脚踝部活动不受影响，尤其是没有做某一个动作时疼痛明显加重的情况，通常考虑韧带及骨头损伤的可能性较小，可局部外用消肿止痛的药物。

但如果疼痛及肿胀明显，活动明显受限时，需及时到医院骨科就诊，明确有无骨头及韧带的损伤。

投诉 追问 2021-11-22 07:46

2021-11-22患者追问

就是往两侧转动会痛！那冷敷需要敷多久！间隔多久再敷

2021-11-22医生回复：

你好，冷敷的话一般建议伤后24小时之内可以冷敷，一次15~20分钟，隔一两个小时后可再冷敷一次。

2021-11-22患者追问

24小时后就可以热敷了吗？

2021-11-22医生回复：

建议最好48小时后再热敷。

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