怎样补充维生素？
2021-11-22 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我平时非常的不喜欢吃菜，我只喜欢吃肉。这个毛病我的家里人说过我很多次了，可是我就是没有改过来。昨天我到医院做体检之后，医生说我严重缺乏维生素。他让我以后要改掉挑食的坏毛病，并且多吃些东西补充维生素。
想得到怎样的帮助：怎样补充维生素？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你只要是多吃水果蔬菜它就可以补充维生素C的，并且你正处于生长发育关键时期，那你去买点21金维他里面也含有维生素的，所以说正处于生长发育过程中，一定要注意饮食多样化，营养才均衡哦。
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2023-02-13 11:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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