牛奶可以跟什么果汁一起喝？
2021-11-22 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我们家孩子身体比较瘦弱，都初三了个子还是比同龄人矮一截，而且还有挑食的坏习惯，为了让他初三这一年能好好读书尽量少生病，就给他均衡饮食，想请教牛奶搭配水果的科学方法。
想得到怎样的帮助：牛奶可以跟什么果汁一起喝？
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满意答案
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- 吴新春 副主任医师
- 焦作市第五人民医院
病情分析：
好多水果都可以和牛奶一起榨果汁。比如常用的柠檬，橙子，苹果，芒果，草莓，香蕉。水果中的维生素更有利牛奶的吸收，牛奶也能够保护胃粘膜，预防水果对胃黏膜的损伤。食用牛奶果汁能够提高人的免疫力，增强抵抗力。
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2021-11-22 10:10
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