2021-11-22 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:我一年四季都怕冷,感觉凉我就想要添衣服,冬天特别怕冷,我怎么回事?
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病情分析: 冬天怕冷这种情况下体虚是有一些关系的,首先需要注意养成良好的生活习惯,有的时候体质虚弱气血不足等情况都是能够引起的,还需要注意保暖,避免着凉,适当的活动锻炼,增强一些体质,可以多吃一些温热性的食物。
什么是温热性的食物?
比如说一些牛羊肉,狗肉。
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