吃什么对牙齿好呢？
2021-11-22 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：弟弟最近这段时间总吵着说自己的牙齿吃东西会算算的，有时吃稍微热一点或凉一点的就会牙疼，带他去医院看牙科医生，医生说弟弟的牙齿不是很好，现在一定要注意保护牙齿。
想得到怎样的帮助：吃什么对牙齿好呢？
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满意答案
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- 刘超 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
多吃一些水果蔬菜，对牙齿是有很好的帮助的。比如说苹果，吃的时候可以帮助牙齿进行互相的清洁，芹菜里的粗纤维可以去掉一部分牙齿上的食物残渣，平衡口腔中的酸碱值，香菇所含多糖体可以抑制口腔细菌制造牙菌斑，茶叶含氟量最高，有杀毒消菌的功效，可以减少口腔中造成龋齿的变形链球菌具有固齿的作用。
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2022-12-29 09:14
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