怀孕了可以平着睡吗
2021-11-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了可以平着睡吗
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满意答案
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- 种轶文 副主任医师
- 北京大学第三医院
病情分析：
你好。怀孕了以后。可以平躺着睡觉。尽量以侧卧为主，采取左侧卧位，睡眠是比较安全的。平时要注意休息，多喝一些温开水，做到饮食合理化，荤素搭配，营养均衡。不要吃辛辣的。多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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