例假可以吃什么水果，注意哪些？
2021-11-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：例假可以吃什么水果，注意哪些？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
女性在进入到月经期，身体会比较虚弱。对于水果、蔬菜都是可以吃的，但辛辣、烟酒以及生冷、冰镇的食物都需要禁止。避免受凉而影响女性的月经，其次要注意休息，加强身体的保暖。
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2021-11-22 13:15
其他答案 (1)
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- 贾锐 主治医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
月经期间，盆腔处于充血状态，自身的抵抗力，暂时性的下降需要适当的饮食注意点，一般新鲜的蔬菜水果都可以吃的，比如苹果，香蕉，橘子等等，辣椒和太油腻的不要吃，避免劳累着凉
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2021-11-22 12:48
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