空腹吃香蕉健康吗？
2021-11-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：空腹吃香蕉健康吗？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
空腹的时候最好不要吃香蕉，容易导致腹泻，健康的饮食包括肉蛋奶均衡搭配，优质蛋白饮食，多吃绿色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，肥甘厚味油腻的食物，不要贪凉冷饮，不要暴饮暴食。
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2021-11-22 13:30
其他答案 (1)
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- 王晓晨 副主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
吃香蕉的时候你最好不要空腹。最好是在饭后一小时吃鲜椒，这样的话有利于胃肠道的蠕动，可以促进大便的排出。但是一天最多吃一根香蕉，如果吃多了过多的话，就有可能会导致消化不良的现象。
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2021-11-22 13:58
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