荞麦挂面能减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：荞麦挂面能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
任何含有热量的食物本身都不可能有减肥的效果，减肥最关键的是需要控制全天总热量摄入，荞麦挂面比普通挂面热量低，有助于减肥，也可以增加饱腹感，但并不等于说荞麦本身可以减肥。
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