水煮脑花能减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：水煮脑花能减肥吗
满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
水煮脑花不能减肥，在减肥期间的话尽量不要吃脑花。因为脑花的热量和脂肪是极高的，在减肥过程中吃脑花会导致发胖。减肥的话，就是要通过严格的控制饮食，吃一些高蛋白低热量的食物。多运动，才能起到减肥的效果。
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