可以降低血压食物有哪些?
2021-11-22 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：生完孩子后总感觉身体不适，很容易头晕，体重也下降了，每天都没有食欲，吃饭也不香，因为要给孩子喂奶所以睡眠不足。莫名的心理堵得慌，感觉压力好大，去了医院，查出是高血压，120度左右，吃了药。
想得到怎样的帮助：可以降低血压食物有哪些?
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满意答案
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- 邹晓宇 主任医师
- 丹东市中心医院
病情分析：
能够辅助降压的食物，有洋葱，韭菜，芹菜，木耳，具有辅助降血压的作用，但是作用是有限的，低压如果是120，不能只靠这些食物来降血压，需要用降压药物来调节。
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2021-11-22 15:33
其他答案 (1)
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
高血压主要是通过口服降压的药物来控制血压，同时加强日常生活方式的管理，包括饮食，情绪，运动，作息时间，体重等。多方面综合治疗，才能有利于血压的控制。高血压患者在饮食上要做到控制食盐的摄入，低盐低脂低胆固醇，多吃些蔬菜水果，例如芹菜，西兰花，菠菜白菜，苦瓜等，进食适量蛋白质类食物，进食适量杂粮。
投诉
2021-11-22 15:33
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