2021-11-22 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕土豆可以吃吗
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病情分析:
怀孕可以吃土豆,土豆含丰富的维生素矿物质微量元素,淀粉,对机体健康有益。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,利于胎儿良好发育。
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指导意见:
怀孕土豆可以吃,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。