2021-11-22 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我生了孩子以后,奶不多,都不够孩子吃的,我家孩子吃奶粉还过敏,吃了就吐,还大哭,看着孩子这样我真是心疼,恨不得能吃点什么东西多下些奶,让孩子少受点罪。
想得到怎样的帮助:吃什么下奶最快最多呢?
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病情分析:
可以吃一些富含蛋白质,维生素以及钙,铁等矿物质的食物,还要多喝汤水,可以促进乳汁的分泌,平常可以多喝一些猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤,鱼汤,排骨汤等等,如果产妇食欲不佳,也可以喝一些清淡的蔬菜汤。