男生跑步能减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：男生跑步能减肥吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
指导意见：
跑步是能达成减肥的效果的，无论是对男生还是对女生而言，跑步是一项可以消耗身体的热量以及卡路里的运动，并且坚持跑步，对人的新陈代谢以及多余脂肪的燃烧都是有很大的益处的。
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2022-11-18 11:46
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