每天吃素能减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：每天吃素能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天吃素不一定能够减肥，关键是体内能量不过剩，这样体重才能瘦下来，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制严格控制饮食以及适当的运动来减肥，这样消耗能量效果是最好的，一定要是精细蛋白。
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2022-11-02 23:01
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