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气虚质应如何调养？

2021-11-22 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：经测试是气郁、血瘀、气虚、阳虚兼有湿热体质。从小身体就不是很好，现在一过夏天就手脚冰凉特别是到了冬天，现在还有些胸闷，经常出油长痘，喜安静，有时会感觉头晕身乏力，眼干涩，不爱运动，近两年经常失眠，睡眠质量差不清楚

曾经的治疗情况和效果：服用过六味地黄丸，以前也服用过几副中药，但可能不太对症，效果不是很明显

想得到怎样的帮助：气虚质应如何调养？

满意答案

指导意见：
你好，这种情况考虑是气阴两虚，跟饮食不节、熬夜、劳累过度等因素有关系，可以服用益气养阴的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服生脉饮、百乐眠胶囊治疗一段时间看看。平时要避免熬夜，注意休息，避免频繁性生活。

投诉 2021-11-22 21:21

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个情况主要是考虑胸闷，同时伴有面部痤疮的问题的，同时伴有失眠的问题的，这个考虑与心神不宁有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。

投诉 2021-11-22 19:22

病情分析：
气虚的原因是多种多样的，一方面可能是跟本身的体质有关，另一方面也有可能是后天饮食结构不当缺乏锻炼，这些都有一部分关系，首先要调整饮食，多吃一些优质蛋白质之类的食物，其次要加强体育锻炼，再者可以采取一些中草药煎药进行调理。

投诉 2021-11-22 19:42

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