游泳真的能减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：游泳真的能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
游泳当然是可以减肥的，而且游泳是减肥塑形非常好的一项运动，可以增加心肺功能。对于减肥来讲，是很好的一项有氧运动。运动的同时，一定要合理的控制饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品。
投诉
2022-12-30 04:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识