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寒气重怎么调理？

2021-11-22 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：我的身体一直都不好，很瘦弱，有时候感觉非常虚弱。没有血气，有时候脸色还会发白，没有力气。冬天的时候会手脚冰凉，穿多少衣服都没有什么用。大家都说我是寒气太重，想调理一下。

想得到怎样的帮助：寒气重怎么调理？

满意答案

病情分析：
寒气比较重，可以吃温补的食物，补气生血的食物，可以选择红枣西洋参，泡水，也可以选择按摩泡热水脚，促进局部血液循环，多锻炼身体，同时要做好保暖工作，不要吃寒凉的食物。

投诉 2021-11-22 21:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所说的情况，体内的寒气重，一般可以通过以下的几种方式进行调理，1是可以与中医艾灸，艾灸对于寒气有较好的驱散作用，能够起到温经散寒回阳助阳活血化瘀的作用，2食物的调理寒气重的人可以多吃一些羊肉牛肉生姜的，3加强体育锻炼，增强体质4还可以吃一些温阳的药物如附子理中丸的

投诉 2021-11-22 22:17

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