首页医生我的

寒性体质如何调理？

2021-11-22 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：我一年四季都怕冷，手心总是冰凉，但是到了冬天的时候，在睡觉醒了之后我的脚就会变得特别地冰冷刺骨，还有每天都很怕冷，非常容易出汗，平时胃口也不太好，大夫说是寒性体质。

想得到怎样的帮助：寒性体质如何调理？

满意答案

病情分析：
日常生活中可以选择艾灸或泡脚的方法，艾灸具有温煦机体，抵御外邪的功效，督脉上艾灸可以提高阳气，激发人体自身的阳气，通过复杂有序的经络程序，传递到全身各处，配合生姜大葱具有温热功效的中药进行泡脚

投诉 2021-11-22 21:23

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所说，寒性体质在临床上是比较常见的，调理的方法也较多，可以使用温性的食物，如多吃些羊肉牛肉，花椒，生姜等热性的食物，能够提高身体的防寒驱寒功效，同时平常要注意保暖，避免寒气侵入体内，还有平常要增加运动锻炼增强体质，必要时可口服金贵肾气丸或右归丸。

投诉 2021-11-22 21:58

寒性体质症状百科 中医理论认为：人体是平衡的有机整...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消