吃碧根果对高血糖高血压有害吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：吃碧根果对高血糖高血压有害吗
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
高血压和糖尿病的人。能吃碧根果比根果属于是坚果，但库存比较高，平时吃的时候一定要适量，不能多吃。吃多了容易导致血糖，血压升高。高血压和糖尿病的患者，平时一定要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物。还要适当的运动，要生活规律，保持充足的睡眠，定期检查。
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