养血补肾的食物有哪些
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：养血补肾的食物有哪些
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满意答案
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- 高建军 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
补血补肾的食物有很多，如黑豆、黑米、豆腐等豆制品都适合。像牛肉、羊肉以及海产品，一些蛋制品和奶制品都可以补血补肾。如果需要养血补肾，最好去医院看看中医，再结合中药调理身体，单纯的食补效果比较小。
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2021-11-22 23:08
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