2021-11-23 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:未成年人,怎样健康减肥别人都说每天不吃饭就可以,真的嘛
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病情分析: 不可能做到每天不吃饭的,只是要求每天摄入的热量要小于每天消耗的热量就可以了,如果是脂肪组织超标的话,就必须增加运动量来消耗,单凭节食是不行的,可能会影响身体健康。
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