请问每天晚饭后坚持散步一小时可以减肥吗？
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：孩子嫌自己很胖，现在开始每天自己出去吃东西然后走路，每次都是走了一小时后回来，请问这种做法可以减肥吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
增加运动量肯定有助于减肥，但是还要注意饮食，只有摄入的热量少于消耗的热量情况下，体重才可能逐渐减少。这么小的孩子需要注意的是，一定要排除疾病所导致的肥胖！
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2021-11-23 02:15
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