天气热出汗能起到减肥的作用吗
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：你好，医生，天气热每天出大量的汗，请问这样出汗能起到减肥的效果吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
大量出汗肯定会使体重下降，但是下降的都是水分，一旦补充水分后立刻就升上来了。减肥的目的不是单纯为了体重，而是需要减去多余的脂肪，这样有利于健康。所以不主张通过出汗来减肥。
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2021-11-23 02:41
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