有关营养素补充的问题？
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：维生素B族说明书上面是说每天吃1粒，如果每天吃2粒，会不会过量补充，对身体造成伤害？
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满意答案
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- 宋平 主任医师
- 邯郸市中心医院
指导意见：
这个情况一般的情况不会过度。维生素B对人体比较重要，但是需要的量是有限的。对于一些吃饭不好的人，多吃一粒也不会有问题，对身体不会造成明显的伤害。不需要担心。如果不挑食，可以不吃这个。
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2021-11-23 05:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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