2021-11-23 1人回答
健康咨询描述:水果可以连皮一起吃吗
满意答案
病情分析: 水果也可以连皮一起吃,但是吃之前一定要清洗干净,选择一些新鲜的水果,有些水果皮的营养价值比果肉还要高,里面还有非水溶性的膳食纤维,比如苹果,梨,葡萄,草莓等等。
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