怀孕的可以吃香蕉吗
2021-11-23 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕的可以吃香蕉吗
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满意答案
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- 申沛 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
怀孕的女性当然可以是香蕉，这个对身体是比较有利的，因为逍逍属于一种富含纤维素的食物，果胶含量也比较丰富，既能够补充维生素也有一定的非常通便的作用，有利于缓解便秘症状，不过孕期吃香蕉，一定要吃熟的香蕉。
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2021-11-23 06:56
其他答案 (1)
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在怀孕期间是可以吃香蕉的，香蕉含有大量的维生素，可以促进铁质的吸收，而且膳食纤维是比较高的，有利于缓解便秘症状。但是也不建议吃的太多，因为香蕉的热量是非常高的，糖分也是不低的，大量食用不利于血糖体重的控制。
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2021-11-23 07:13
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