2021-11-23 2人回答
性别:男
健康咨询描述:每天喝水的好处是什么?
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病情分析:
你好,多喝水可以帮助胃肠消化食物,能够促进肠道蠕动,增加粪便排出,防止便秘。也可以加快身体的新陈代谢,使皮肤细腻光滑。多喝水,还可以减轻肾脏的负担,会加快尿液的排出,可以预防结石。胖的人喝水还可以起到减肥的效果,胖的人血液循环比较慢,喝水可以使促进血液循环,帮助身体消耗多余的脂肪,能够促进体内的垃圾和毒素排除
其他答案 (1)
病情分析:
每天喝水对身体健康好处非常的多,每天适当的喝水可以给身体补充所需的水分,可以促进新陈代谢,可以帮助增进血液循环,容易提高身体的抗病能力,提高身体的免疫力。