肾阴虚能吃黑豆黑芝麻核桃吗

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：患者男，26岁，以前去市中医院看过，说是肾阴虚
1，精神状态不好，特别是睡眠，白天容易犯困
2，有点早泄
3，睾丸右根部有点按压有点疼，右屁股上面有点不舒服的感觉（具体位置不知道那个地方叫啥，所以说了个大概位置）
4，手心特别容易出汗，特别是晚上躺床上的时候

想得到怎样的帮助：听他们说食疗比较好
于是就吃下面的粥（每天早上喝一碗）
黑米+黑豆+黑芝麻+薏米+核桃+大米+红桃
吃了2个礼拜了，但听他们活这个粥是温补的，主要是治疗肾阳虚，不是肾阴虚的，
而且昨天晚上我一晚上连续遗精了3次，有点不正常啊
请问专家这个粥到底是适合不适合肾阴虚的人吃呢