2021-11-23 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我最近在练腹肌,但是我发觉我的腹部最上方有两块骨头非常凸起,不胸肌还突出,穿着衣服看上去像是啤酒肚,这是为什么,有没有什么方法可以解决,还有我觉得我还像只有六块腹肌,上面四块腹肌很明显了,怎样练下面四块?特别是最下面两块,我找不着。
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病情分析:
现在想练腹肌,上面两个突出的应该考虑是剑突,这个属于自然生理现象,如果想锻炼自己的腹肌,应该去健身房,可以专业锻炼,如果你年龄太小,建议不要过度锻炼,有可能会是肌肉拉伤。