2021-11-23 1人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:我前不久去医院检查身体的时候。被查出来得了肾结石。特别的愁人。怎么会得这个病。目前在做治疗。听病友说一些食物含有草酸千万不能吃。
想得到怎样的帮助:请问哪些食物是含草酸的。
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指导意见:
草酸普遍存在于许多食物中,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶等。想要避免草酸钙结石,除了少吃含有草酸的食物,还需要少吃含钙高的食物,比如牛奶,豆制品等。您这个情况平时除了饮食注意外还应该注意多喝水,勤排尿,多运动。