减肥用辟谷方法科学吗?不吃饭那么多天
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：辟谷减肥可行吗。不吃饭IO多天不知那些人怎么坚持，而且不出问题，会伤肠胃吗。怎样减肥更合适呢?请回复。
满意答案
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- 王帅 副主任医师
- 贵州医科大学第三附属医院
病情分析：
减肥最有效的方法应该属于健康，减肥，也就是应该多增加运动量减少摄入量，给予定量饮食，以蔬菜水果代替淀粉类，平时一定要运动，消耗体内脂肪，过度减肥也会引起身体的不适症状。
投诉
2021-11-23 08:39
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