2021-11-23 2人回答
健康咨询描述:为什么菠菜可保护视力?
满意答案
病情分析:
研究者分析认为,菠菜可保护视力,主要是缘于其所含的一种类胡萝卜素的物质,这种物质可以防止太阳光所引起的视网膜损害。每周食用2~4次菠菜的中老年人,可以降低患视网膜退化的危险。
其他答案 (1)
病情分析:
吃菠菜能够保护视力,是因为菠菜内含有丰富的胡萝卜素,有利于维持视力的健康,如果身体内缺乏维生素a的话,会出现眼睛干涩,视力模糊,平时也要注意合理用眼,不要长时间观看电子产品。