2021-11-23 2人回答
性别:男
健康咨询描述:鲜葵粥怎么做能瘦身呢?
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病情分析:
鲜葵粥有很好的瘦身功效,首先取鲜葵菜100克,大米50克,将菜洗净后,切细备用大米,淘洗干净放在锅中,加适量的清水煮粥,煮熟后放入葵菜,再煮一,二沸服食,每日食用宜忌,连续3~5天。
其他答案 (1)
病情分析:
鲜葵粥不能够起到瘦身目的的。要想瘦身的话,你平常一定要饮食调理,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多运动通过暴汗燃烧脂肪来进行减脂。那必须要长时间的坚持,必须得有毅力,有耐心。