本人焦虑症去新学校很害怕

病情分析：
哦，你现在是因为过去遭受的创伤出现的创伤后反应。如果你能够检止血莲的话，还是要检止血源的，因为你这是心理问题，不是心脏有问题。

指导意见：
告诉自己一切都已经过去，就像我们中国曾经是外国的气压，但是现在新中国已经站起来了，你就像新中国一样正在升起来。过去的都已经过去，那是历史不能改变，我们没有接纳过去接受经验，让自己成长。新的学校，新的朋友，新的老师。化悲痛为力量，努力学习，让一个崭新的自我呈现出来。我相信这是你能够做到的。

病情分析：
非常的理解，目前你的这种状况发生了，这种具体的焦虑的状况以后出现心慌加速等，这样的一个生理上的问题

指导意见：
这种情况发生以后，我们要注重保护这种深呼吸的放松锻炼，让自己的心里平静下来，再就是要及时的和老师，家长沟通处理，再沟通处理，在陪同之下进行相应的心理干预，减少这种心理阴影对你的持续的影像

病情分析：
你因为曾被校园霸凌有阴影，出现了中度抑郁，社交恐惧比较明显，现在到新学校很害怕心脏不舒服，睡觉前出现心慌气短，喘不上气来，还会出现头晕身体发抖，这种情况看起来不适合军训。

指导意见：
你现在有比较明显的焦虑情绪焦虑，严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。你现在经常感觉心脏不舒服，喘不上气来，出现了头晕，身体发抖，这种情况很难参加高强度的军训。你目前躯体症状明显，有必要看精神心理科医生，积极治疗。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为因为焦虑症又去了一个新的学校，很不适应，担心害怕心脏有问题，这种情况你能不能军训。

指导意见：
如果你有医生确定的焦虑症，军训对你是有好处的。因为运动对教育有很好的缓解作用。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，睡前做做深呼吸。其次平时多做做运动对你有帮助的。第三需要在医生的协助下，系统治疗你的焦虑症而不是回家逃避。