青梅孝素减肥效果好吗
2021-11-23 3人回答
健康咨询描述：青梅孝素减肥效果好吗
免费咨询
满意答案
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
青梅酵素减肥效果并不好，它只是能起到减肥辅助的作用。只依赖于青梅酵素减肥，效果肯定是不好的。可以和饮食，运动一起这样减肥效果才最好，不要吃一些高热量的食物可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
投诉
2021-11-23 13:46
其他答案 (2)
-
- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在减肥瘦身期间可以喝一些青梅酵素辅助减肥，但是建议您制定科学的减肥计划，改掉不良的生活习惯，少吃或者不吃高热量低营养的食物，改掉吃零食的习惯，三餐要规律，避免暴饮暴食，可以选择适合自己的运动，运动锻炼可以消耗多余的脂肪，但是持之以恒非常重要。
投诉
2021-11-24 10:59
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
健康减肥才是最好的方法，减肥主要是控制好饮食的总量，一日三餐不要吃得过饱，每天坚持有氧运动，运动的时间要达到一个小时左右，运动和饮食相结合才能有效的减肥。
投诉
2021-11-23 19:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识