预防深静脉血栓的方法有哪些
2021-11-23 1人回答
健康咨询描述：预防深静脉血栓的方法有哪些
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- 王霄峰 副主任医师
- 太原市第四人民医院
病情分析：
你好，下肢静脉血拴形成的三大因素:血液滞缓,静脉壁受损,血液高凝。超重、肥胖或抽烟的人容易患深静脉血栓，所以如果体重超重、过度肥胖或者吸烟请考虑减肥或戒烟；随着年龄增长，深静脉血栓形成的可能性增加，所以60岁以上的老人要注意预防深静脉血栓形成。平时适当活动，避免长时间久坐。每天肢体功能锻炼，定时做下肢的主动或被动运动，如足背屈、膝踝关节的伸屈、举腿等活动，也就是踝泵运动、踮脚运动。
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2021-11-23 12:14
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