吃完锌镁素后一直肠鸣
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：昨天晚上十一点吃了之后到现在还在肠鸣，一直咕噜葫芦叫，上个星期吃了也是这种情况
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满意答案
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- 王霄峰 副主任医师
- 太原市第四人民医院
病情分析：
你好，看到你的年龄是20岁，不是太清楚你为什么要服用锌镁素，锌镁这些微量元素在饮食里都含有，含锌高的食品主要包括肉类、蛋类、牡蛎、蟹、花生、杏仁等，含镁高的食品主要在绿色蔬菜和水果中的葡萄、香蕉、柠檬、橘子、杨桃、车厘子等。建议正常均衡饮食即可，没有必要专门补充微量元素，必要时化验下微量元素，看缺不缺再补。
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2021-11-23 12:17
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