紫菜汤减肥效果好吗
2021-11-23 2人回答
健康咨询描述：紫菜汤减肥效果好吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
紫菜汤减肥效果并不会很明显，因为紫菜汤只能起到一个辅助的作用，减肥的话还是要通过运动和控制饮食来达到减肥的目标。建议每天有氧运动45分钟以上，每餐饮食控制八分饱，晚上可以不吃主食多吃水果和蔬菜。
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2021-11-23 15:20
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你有一些紫菜汤它是没有减肥的效果的，它主要是含有丰富的营养成分，但是你减肥的话吃一些应该没有影响，主要是控制饮食上不能吃太多油腻的食物，要少吃一些食物并且促进代谢，加强锻炼才能达到减肥的。
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2021-11-23 13:32
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