大姨妈来了减肥有用吗
2021-11-23 2人回答
健康咨询描述：大姨妈来了减肥有用吗
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
女性在月经期间由于荷尔蒙波动比较大，这样可以燃烧体内的脂肪。尤其是在月经最后两天，这个时候的月经血比较少，所以女性在这个时候可以适当的进行运动，燃烧身体内的脂肪
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2021-11-23 13:34
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您在月经来了减肥的情况下，在月经期间一般不能做剧烈运动，所以说减肥没什么效果，在月经过后再及时的运动锻炼，促进脂肪的代谢减少，但是在月经期间不能吃特别油脂的食物，一定要清淡饮食，吃一些蔬菜水果的。
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2021-11-23 13:18
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