哪些食物有祛斑的功效
2021-11-23 2人回答
健康咨询描述：哪些食物有祛斑的功效
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
平日里有一些食物也可以起到祛斑的作用，比如多吃一些含有丰富的维生素，c以及维生素e的食物，维生素c和维生素e的食物，可以减少黑色素的形成，抑制黑色素，可以淡化色斑，比如可以选择吃一些西红柿，柠檬，黑木耳，胡萝卜这些食物都有淡斑的功效。
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2021-11-23 14:08
其他答案 (1)
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果面部出现过多色素斑的话，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，可以多食用一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如苹果，橙子，柚子等，另外日常面部不要使用过度的护肤产品，清水清洁即可，注意防晒。
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2021-11-23 16:06
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