2021-11-23 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我从小就有黑眼圈,睡眠质量一直都不好,面色晦暗黄气,指甲也没什么血色。我现在的工作状态也不好,精神萎靡。严重影响到了我的工作,本人非常烦恼。阳虚血瘀应该吃些什么。
想得到怎样的帮助:阳虚血瘀吃什么?
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病情分析:
阳虚血瘀平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,可以多吃一些大蒜,生姜等温热的食物。注意饮食,营养的合理搭配,避免偏食,避免吃生冷硬的食物,