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牛奶什么时候喝好？

2021-11-23 2人回答

性别：男年龄：2岁

健康咨询描述：由于我和我老公的身高都不是很高，所以我怕我的宝宝长大之后身高也不会很高，于是现在我就要给宝宝提供最好的营养，多给宝宝吃点有营养的食物，增强宝宝的体质，有一个健康的好身体，但是牛奶是要选时间喝的，一般我都是给宝宝早上喝，但是也有很多人说晚上喝比较好。

想得到怎样的帮助：牛奶什么时候喝好？

满意答案

病情分析：
两岁宝宝喝牛奶，在早上还是晚上都是可以的，宝宝在早上喝牛奶能够保持营养，不容易饥饿，宝宝精力充足，如果在晚上给宝宝喝杯热牛奶，对于增进宝宝睡眠是有好处的。

投诉 2021-11-23 14:56

其他答案 (1)

病情分析：
牛奶含有丰富的营养和蛋白质，能够满足人体所需要的营养，早晨或者是晚上服用都可以，早晨喝牛奶可以补充营养，白天玩耍或者学习的时候能够提供能量，晚上喝牛奶有助于睡眠

投诉 2021-11-23 14:57

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