贫血吃什么补血？
2021-11-23 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我妈最近看着都没什么精神，总是头晕，无力。每次蹲着干活啥的也不能蹲太久，久了起来之后就会头晕眼花。要休息很久才可以起来。然后就带她去医院检查说是贫血，医生嘱咐说多吃一点补血的东西。
想得到怎样的帮助：贫血吃什么补血？
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满意答案
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- 胡婷 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
对于贫血的患者来说，通常可以多吃一些富含铁元素比较丰富的食物，比如，可以适当的吃一些动物的内脏，可以吃绿色的蔬菜，比如可以多吃一些芹菜的，患者在平常也可以吃一些红枣桂圆等补充自己的气血，最主要的是贫血的患者还要及时的补充其他的营养，比如多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白类的食物，补充自身的维生素和蛋白质，同时，患者还可以适当的进行一定的体育运动锻炼增强自己的体质和免疫力
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2021-11-23 15:47
其他答案 (1)
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说，猪肝，猪血，菠菜，茄子，大枣等食物含有铁剂很多的，平时应该注意多吃这些食物能够补充。月的症状如果症状比较明显的话，必要还可以进行药物的治疗，同时一定要注意避免劳累，避免情绪激动。
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2021-11-23 17:10
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